Blogit

Kohtaaminen ilman ennakkoluuloja

Talviset terveiset Heinolan kotoutumispalveluista. Olemme tänä vuonna viettäneet kohtaamisten kampanjaa. Haluammekin näin vuoden lopussa vielä muistuttaa kohtaamisen tärkeydestä. Tässä artikkelissa käsittelemme neljää keskeistä teemaa, jotka auttavat luomaan positiivisen ja tukevan ilmapiirin. Kotoutujan kohtaaminen on tärkeä hetki, joka voi vaikuttaa merkittävästi hänen sopeutumiseensa uuteen ympäristöön. 1. Vältän ennakkoluuloja. Kohtaan jokaisen yksilönä. Lue lisää…

sitten

Käytöstavat kunniaan

Päivän puheenaiheet medioissa kertovat karua totuutta ihmiset epäystävällisestä käytöksestä. Erityisesti julkkikset ovat lehtien otsikoissa, jossa osaa syytetään häirinnästä tai asiattomasta käytöksestä. Poliitikot saavat oman osansa ja usein saamme seurata viikkotolkulla, kun tulee uusia käänteitä tai tietoa jonkun henkilön käytöksestä. Osa on totta – osa jopa tarua. Toisille taistelu sanan ja Lue lisää…

sitten

Ladun varrelta ja polun päästä

Heinolan Ladun 54. toimintavuosi alkaa lähestyä päätöstään. Tämän vuoden aikana olemme järjestäneet useampia onnistuneita tapahtumia. Yhtenä päätapahtumistamme syyskuun viimeinen sunnuntai keräsi Juustopolku -reitille mukavan osallistujamäärän. Linja-auto kyydein reippailemaan lähti 155 ulkoilijaa. Sää suosi ja sade kiusasi vain hetkellisesti. Seppo Rautiainen kirjoitti aiemmin tänä syksynä Heinolan Uutisissa oivan kuvauksen tämän reitin Lue lisää…

sitten

Miten selvitä syksyn pimeydestä?

Syksyinen pimeys ja kylmyys koettelevat monen hyvinvointia tähän aikaan vuodesta. Erityisesti aika ennen lumen tuomaa valoisuutta marraskuisine sateineen voi ottaa koville. Päätinkin esittää otsikon mukaisen kysymyksen tekoälylle. Saamani kymmenen kohdan lista noudatteli jo ennestään tuttuja asioita, kuten liikunnan ja ulkoilun sekä ruokavalion merkitystä hyvinvoinnille. Erityisesti tekoäly suositteli lähtemään lenkille luontoon, Lue lisää…

sitten

Kierrätetään hyvillä mielin

Kierrätys sanana on tullut tutuksi viimeisten vuosikymmenien aikana. Se on muotisana. Omassa nuoruudessani muistan, kun kaikki roskat ja poisheitettävät tavarat vietiin maakuoppaan maalla. Sinne menivät lasit, maalipurkit, säilykepurkit, ruokien jätteet ja kaikki muukin. Muistan, kun pikkupoikana oli jännä mennä ”kuopalle” rikkomaan hehkulamppuja, koska ne poksahtivat rikki mennessään. Kukaan ei kieltänyt Lue lisää…

sitten

Lapsella on oikeus oppia, aikuisella velvollisuus tukea ainutlaatuisuutta

Jokaisen lapsen tulisi kokea tulevansa kuulluksi, nähdyksi ja arvostetuksi omana itsenään. Niin koulussa ja iltapäivätoiminnassa kuin kotona. Lasten oikeuksien päivän (20.11.) tämänvuotinen teema ”jokaisella lapsella on oikeus oppimiseen” muistuttaa, ettei oppiminen ole vain koulun pulpetissa istumista. Oppiminen on oivalluksia arjen keskellä, uskallusta kysyä ja erehtyä sekä mahdollisuutta löytää uusia taitoja. Lue lisää…

sitten

Arvokasta vai arvotonta?

Ihmisillä on taipumus arvottaa asioita eri tavalla. Erilaisuus näyttäytyy sillä tavoin, että toiset ovat jopa valmiita heittämään roskiin asioita tai elämään liittyviä peruskiviä. Tarkoitan tällä sitä, että monet eivät mieti esimerkiksi omaa terveyttään tärkeänä ja arvokkaana, ennen kuin sen menettää. Olin aikoinaan luennolla, jossa edesmennyt valmentajaguru Seppo ”Nitti” Nuuttila piti Lue lisää…

sitten

Vanhuuden pelko on kasvanut

Hiljattain vietettiin Vanhustyön keskusliiton lanseeraamaa Vanhustyön viikkoa. Vuosittain vietettävällä viikolla liitto jäsenyhdistyksineen haluaa nostaa vanhustyön arvostusta ja tuoda vanhustyötä enemmän esille. Viikon alla liitto julkaisi tulokset vanhuuteen ja vanhenemiseen liittyvästä kyselytutkimuksesta. Tänä vuonna toista kertaa toteutetun tutkimuksen ja sen pohjalta laaditun raportin silmiinpistävintä osuutta oli vanhuuden pelon lisääntyminen erityisesti nuorten Lue lisää…

sitten

Nuoret miehet kaipaavat hyväksyntää ja seuraa

Onko olemassa jokin universaali hyvä elämä? Mitä kätkeytyy suomalaisen nuoren miehen hyvinvoinnin taa? Hyvinvointi on laaja käsite ja tieteellisessä tutkimuksessa hankala. Hyvinvointitutkimuksia yhdistäviä teemoja ovat ymmärrys hyvästä elämästä, hyvinvoinnin suhteellisuus, hyvinvoinnin monitieteellisyys, hyvinvointierojen epäoikeudenmukaisuus ja hyvinvoinnin politisointi (Saari 2011.) Millaiset seikat edistävät tai heikentävät nuorten miesten hyvinvointia? Nuorten miesten hyvinvointi Lue lisää…

sitten