Hei, olisko toi meille hyvä?, ajattelin kun näin mainoksen Hienolan kaupungin somessa. Kun ne kauppareissut ovat olleet viime aikoina niin karmeaa sekoilua, tuntuu, että kaikki tullaan sieltä kaupasta vihaisina ja itkuisina ulos. Puolet ostoksistakin jää ostamatta! Hmm, ehkä mä varaan ajan. Voihan sen perua, jos en sit uskallakaan mennä… Kanta-Hämeessä Lue lisää…
Usein vuoden alku on se aika, milloin lamppu syttyy. Teemme erilaisia lupauksia siitä, kuinka parannamme hyvinvointiamme, toinen aloittaa tipattoman tammikuun, toinen kuntokuurin ja jonkun lupaus on alkaa nukkumaan enemmän ja paremmin. Hienoja asioita kaikki nämä hyvinvointimme parantamiseksi. Miksi niin usein käykin, ettei hyvinvointimme paranekaan? Suurimmat virheet yleensä ovat: 1) Itselle Lue lisää…
Päivän puheenaiheet medioissa kertovat karua totuutta ihmiset epäystävällisestä käytöksestä. Erityisesti julkkikset ovat lehtien otsikoissa, jossa osaa syytetään häirinnästä tai asiattomasta käytöksestä. Poliitikot saavat oman osansa ja usein saamme seurata viikkotolkulla, kun tulee uusia käänteitä tai tietoa jonkun henkilön käytöksestä. Osa on totta – osa jopa tarua. Toisille taistelu sanan ja Lue lisää…
Syksyinen pimeys ja kylmyys koettelevat monen hyvinvointia tähän aikaan vuodesta. Erityisesti aika ennen lumen tuomaa valoisuutta marraskuisine sateineen voi ottaa koville. Päätinkin esittää otsikon mukaisen kysymyksen tekoälylle. Saamani kymmenen kohdan lista noudatteli jo ennestään tuttuja asioita, kuten liikunnan ja ulkoilun sekä ruokavalion merkitystä hyvinvoinnille. Erityisesti tekoäly suositteli lähtemään lenkille luontoon, Lue lisää…
Näin nuo sanat, ja ajattelin, että pakko kai yrittää. Turkoosit tarrat ikkunoissa, eli olin oikeassa paikassa. Kädet tärisivät, kun avasin oven, sydän jyskytti niin, että ajattelin sen näkyvän ulospäin. Eteisessä tuli vastaan kahvin tuoksu, joku huikkasi ”Moi, kiva kun tulit!”. Hei, sehän oli se tuttu etsivä nuorisotyöntekijä! Minut ohjattiin ottamaan Lue lisää…
Kierrätys sanana on tullut tutuksi viimeisten vuosikymmenien aikana. Se on muotisana. Omassa nuoruudessani muistan, kun kaikki roskat ja poisheitettävät tavarat vietiin maakuoppaan maalla. Sinne menivät lasit, maalipurkit, säilykepurkit, ruokien jätteet ja kaikki muukin. Muistan, kun pikkupoikana oli jännä mennä ”kuopalle” rikkomaan hehkulamppuja, koska ne poksahtivat rikki mennessään. Kukaan ei kieltänyt Lue lisää…
Jokaisen lapsen tulisi kokea tulevansa kuulluksi, nähdyksi ja arvostetuksi omana itsenään. Niin koulussa ja iltapäivätoiminnassa kuin kotona. Lasten oikeuksien päivän (20.11.) tämänvuotinen teema ”jokaisella lapsella on oikeus oppimiseen” muistuttaa, ettei oppiminen ole vain koulun pulpetissa istumista. Oppiminen on oivalluksia arjen keskellä, uskallusta kysyä ja erehtyä sekä mahdollisuutta löytää uusia taitoja. Lue lisää…
Jyränkölän hoivapalvelut viettävät tänä vuonna 30-vuotisjuhliaan. Vuonna 1994 Konsulinkatu 2:een valmistunut palvelutalo Konsuli aloitti setlementin vahvan kasvukauden, jonka aikana Jyränkölän palvelutalojen määrä Heinolassa on kasvanut viiteen. Lisäksi setlementti operoi Lahden keskustassa yhtä hoivayksikköä. Kaiken kaikkiaan Jyränkölä tarjoaa kodin yli 300 asukkaalle. Jyränkölän Setlementti viettää kuluvana vuonna myös 80-vuotisjuhliaan. Juhlavuosi on Lue lisää…
Ihmisillä on taipumus arvottaa asioita eri tavalla. Erilaisuus näyttäytyy sillä tavoin, että toiset ovat jopa valmiita heittämään roskiin asioita tai elämään liittyviä peruskiviä. Tarkoitan tällä sitä, että monet eivät mieti esimerkiksi omaa terveyttään tärkeänä ja arvokkaana, ennen kuin sen menettää. Olin aikoinaan luennolla, jossa edesmennyt valmentajaguru Seppo ”Nitti” Nuuttila piti Lue lisää…
Arjen Ilona. Siinä varsin osuvasti Kirsi Sauvalan työtä heinolalaisessa Jyränkölän Setlementissä kuvaava nimike. Alkujaan vuonna 2007 taloon siistijä-hoitaja -nimikkeellä pestattu Kirsi Sauvala päätyi Jyränkölään lähestulkoon sattumalta. -Olin aiemmin töissä Reumalla Valo-hotellissa siistijänä. Työkaverini siellä huomasivat Jyränkölän hakevan työntekijöitä valmistumaisillaan olevaan Siltakotiin. Luettuani ilmoituksen, päätin itsekin hakea, sillä olen aina tykännyt Lue lisää…