Jäätävän suloinen päivänavaus

Sirpa Mäkilä ja Seija  Aromaa ylistävät talviuinnin suomaa hyvää oloa ja vastustuskykyä. Hiekkalelut ja uimarenkaat loistavat poissaolollaan Heinolan Kylpylän rannassa, mutta ranta ei suinkaan ole riemuja vailla. Laiturille vievällä polulla käy kuhina, kun talviuimarit kulkevat nauttimaan Kymen kylmistä iloista.  Vedessä ovat jo käyneet myös Sirpa Mäkilä ja Seija Aromaa. Sellaista säätä Lue lisää…

Henri Kaattari – esimerkillinen arkiliikkuja

Aamupäivästä tunnin mittainen kävelylenkki kaupungin suuntaan tai Piestanyn Rantatietä pitkin Tommolaan ja illemmalla toinen vähän pidempi Sinilähteen suuntaan. Henri Kaattarin päivittäiset kävelylenkit noudattavat melko samanlaista kaavaa, ja se sopii nuorelle miehelle hyvin, sillä ne ovat Kaattarille luonteva osa päivää. Siis ehdottomasti enemmän sääntö kuin poikkeus. Lenkille lähtö tapahtuu ilman sen Lue lisää…