Nyt ikäihmisiä ulkoiluttamaan!

Siskot ja Simot järjestää 10-vuotisen taipaleensa kunniaksi ulkoilukeikan 18 eri paikkakunnalla. Heinolassa tempaus järjestetään keskiviikkona 22.3. klo 13. Luovan välittämisen yhteisö, Siskot ja Simot, järjestää pop up -tyyppistä vapaaehtoistoimintaa ikääntyneiden iloksi. Siskojen ja Simojen ensimmäinen Välittämisen keikka järjestettiin Järvenpäässä maaliskuussa 2013 eli tasan kymmenen vuotta sitten. Kyseessä oli vanhusten ulkoilu- Lue lisää…

Keho ja mieli virkeäksi ryhmäliikuntatunneilla

Heinolan kaupungin ryhmäliikunnat ovat käynnistyneet muutaman koronavuoden jälkeen vauhdikkaasti. Liikuntabussi kuljettaa asiakkaita pientä maksua vastaan eri puolilta Heinolaa ikääntyneiden ja erityisryhmien liikuntaryhmiin kerran viikossa. Joko vihdoinkin voisi sanoa koronapandemian olevan ohi? Virallisesti ehkä ei, mutta ainakin Heinolan kaupungin ikääntyneiden ja erityisryhmien liikuntaryhmien ja liikuntabussin osallistujamääriä tarkastelemalla ihmisten käyttäytyminen on palautunut Lue lisää…